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运动竞技、兴趣特长
简介： 杨春凡简历 ，党员咏春拳传人，中国武术六段、高级教练、佛山市搏击武术协会监事长、国家二级裁判，世界太极拳健康大会成年组冠军，1985年全国青少年武术锦标赛传统项目一拳二械全能第三名（被授与国家一级运动员称号），第三届世界咏春拳对抗赛65kg冠军、澜石中小学武术总教练、2021禅城区中小学青少赛优秀体育指导员、2019禅城区中小学青少赛优秀教练员传统项目教学咏春拳系列陈式太极拳系列
运动竞技、兴趣特长
简介： “鬼手螳螂”刘世清：七星螳螂拳第六代传人。其拳师承名门，更历街头实战的千锤百炼。因此技击性、实用性自成一家。具有：拳风犀利，身法灵动，技法刁钻怪异，攻击性极强的特点。常令对手闻风丧胆不堪一击。因此，人送绰号“鬼手螳螂”。业内评价称其武学：腿法、身法、手法“极不协调”，堪称出神入化。
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课程简介：黄埔军校智勇少年佛山尚武联盟聚英豪杰功夫基地共同打造暑假21天全封闭式《军武文化将帅营》开营报名啦！！！为什么参加将帅营？青少年儿童是国家的未来和民族的希望必须文明其精神、野蛮其体魄！一、为了全面贯彻党的教育方针以“国防军事化训练+中国武术锻炼”为载体，开展武术文化传播和系列军事化训练，促进青少年了解中华武术传统文化，培养学生良好的优秀品质，强身健体，坚持以武育德、以武益智、以武养性、以武强志、以武展美，深入实施素质教育，促进学校体育工作的发展。二、核心素养离不开传承好中华优秀传统文化，培养终身运动者。三、立德树人根本任务我国教育部印发的《关于全面深化课程改革落实立德树人根本任务的意见》中，提出“核心素养体系”的概念。如今，我国核心素养教育逐步实现从理念向实践的转化。父母的责任！当今社会父母的教育观念至关重要只有父母的教育观念发生了转变我们的孩子才能接受良好的教育才能受益终身！父母为孩子选择武术让孩子们改变自己强大自己遇到困难不放弃让所有风雨都阻挡不住您的孩子教育的本质是什么？是培养一个未来所需要的孩子！懂得如何应对并解决未来所发生的任何状况。需具备的能力1、强健的体魄2、抗挫折的能力3、良好的社交能力4、独立自主的能力5、解决问题的能力6、健全和优秀的人格 我们的目标：一切为了孩子！让我们的孩子在德、智、体、美、劳全面协调发展！练武术的十大益处1.、强身健体，远离疾病，提高免疫力，长个子。2、拥有防身自卫能力。3、提高速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调。4、均衡开发左右脑、提高注意力。5、懂得礼貌谦逊，宽厚待人，礼貌感恩6.、培养自信勇敢，开朗豁达，善于沟通的性格。7、拥有坚韧不拔的意志，永不放弃的精神。8、培养组织能力和领导能力。9、减脂、瘦身、塑形，形象气质的提升。10、出汗排毒，释放学习压力。 佛山基地介绍佛山聚英豪杰功夫武馆基地，训练场地1300多平方，培养出无数优秀学员，在省市武术比赛当中取得众多优秀*及获得奖项。聚英豪杰功夫基地育才宗旨：热爱人民，爱国爱党，弘扬武术，以德为先，强身健体，文武兼备，遵纪守法，伸张正义，团结友爱，诚实守信，仪表端正，礼貌待人。佛山聚英豪杰功夫武馆长期专注中国武术训练武术是中华民族传统文化的瑰宝，是中国传统文化中一颗璀灿的明珠。它具有强身健体、防身自卫、竞技比赛、表演娱乐、交流技艺、增长友谊、陶冶情操等功能。 通过武术锻炼，可使少年儿童从小养成独立自主的生活能力，培养少年儿童勤奋、刻苦、果断、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习惯和坚强的意志品德，还可开发少年儿童的智力、增强身体的柔韧性和协调性，以及机敏、果断的应变能力、对身体健康发育能起到十分重要的作用。
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课程简介：教师均有5年以上的教学经验，零起点学生以兴趣出发做启蒙；有基础的学生提高综合动作水平。动作要领：太极拳是以“棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定”等为基本方法。动作徐缓舒畅，要求练拳时正腰、收颚、直背、垂间、沉肩坠肘。如何配合气息练习太极动作，达到佳的状态。练习效果：太极拳是众所周知的拳术，是一种现代人修身养性、延年益寿的拳术，更是随着社会各方面压力，白领阶层和高层们选择放松和缓解压力的一种有效途径。
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课程简介：学习咏春拳的好处：1.学会感恩：感恩父母，感恩师父，感恩同道。2.学会礼仪：尊师重道，长幼有序。3.学会武德：修身养性，恭敬谦让。4.强身健体，内外兼修，启发优良品质思维，锻练提高整体协调能力。5.防身自卫，保护家人和身边重要的人。
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课程简介：伟志拳馆内的黎叶篪宗支咏春拳是国家发掘和保护的非物质性文化遗产，乃佛山功夫当中不可多得的优良拳种，伟志师父多年来实战及养生经验丰富，掌握传统跌打骨科，在伟志师父的教育和发扬传承下，学员们勤奋向上，曾多次参加由国内外、省市举办活动，均也获得好评，也获得了许多国际、国内等多个级别的奖项。学习咏春拳的好处：1.学会感恩：感恩父母，感恩师父，感恩同道。2.学会礼仪：尊师重道，长幼有序。3.学会武德：修身养性，恭敬谦让。4.强身健体，内外兼修，启发优良品质思维，锻练提高整体协调能力。5.防身自卫，保护家人和身边重要的人。
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课程简介：学习咏春拳的好处：1.学会感恩：感恩父母，感恩师父，感恩同道。2.学会礼仪：尊师重道，长幼有序。3.学会武德：修身养性，恭敬谦让。4.强身健体，内外兼修，启发优良品质思维，锻练提高整体协调能力。5.防身自卫，保护家人和身边重要的人。
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课程简介：空手道亦称空手， 是发源于琉球王国（今琉球群岛）， 由多种武术构成的系统。其前身是古代琉球武术“手”， 融合了传入的中国武术后， 被琉球人尊称为“唐手”。（日本大正年间）传入日本， 受其传统格斗术影响，成为“空手道”。 二战之后在全世界广泛传播。空手道中包含踢、打、摔、拿、 投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术， 一些流派中还练习武器术。学习空手道有以下的好处：让孩子拥有健康的身体空手道是一项拳脚并用的有氧运动。在少儿成长阶段学习空手道，通过科学有效的训练，能够极大的促进身体的生长，提升孩子的身体素质，增强免疫力。磨练意志的好方法现在的孩子在家都是小皇帝，许多父母都非常的溺爱孩子，设想如果我们不能让孩子在建立心智的阶段，养成良好的行为习惯，这将决定孩子未来的人生之路的走向，教育无小事，细节决定未来。空手道的每一项训练都要求学员具备勇气和自我挑战精神，在遇到挫折和困难时，勇敢的战胜自我，例如战胜伤痛，疲倦，懒惰，害怕，畏惧等等弱点，而在教练和队友的鼓励下，胜利之后获得的成就感，是其他体育运动所不具备的。一旦建立了自信和勇气，孩子在日后的生活中，将视困难为挑战，视挫折为动力，这种坚韧的意志品质，就是孩子一生的财富！性格的改善许多父母送孩子去学习空手道，锻炼身体是第1需求，其次就是希望孩子的性格能够得到改善，比如过于内向，不喜欢说话，朋友少，其实家长们不知道，空手道对于那些过于活泼好动又顽皮的孩子，也有非常大的改善作用！一般新来的孩子，教练都会帮助他（她）融入这个集体。在上课期间，教练也会通过鼓励和表扬等方式来激发内向孩子的自信和勇气，而对于那些顽皮的孩子，在以严格训练遵守纪律为基本守则的空手道课堂，是不允许淘气的孩子过渡展现的，教练也将通过适度的言语教导和赞赏，来使得顽皮的孩子更具领导力和组织能力，可以更好的发挥活泼孩子的天性，让他走向正轨，成为受欢迎的小伙伴。启发智力空手道的练习不单单是骨骼肌肉的收缩，而且还有空间感知、经验导向、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展孩子的空间转换、形体感知等右脑功能，能够提高形象思维和创造力。礼始礼终空手道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、少儿之间的相互礼让等，让少儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。而日常训练中的每次运用，都是锻炼孩子，时刻记着礼节，并且运用到生活中去，做个知礼节的人。
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课程简介：拳击的好处真的不胜枚举，不仅能练出马甲线，健壮的肌肉、精瘦的体格，强健的体魄，还能放空大脑、释放压力！能够使您的身材更加匀称、增强体力和活力、提高反应能力、提高身体的协调能力、舒缓压力、增强耐力、改善睡眠质量、改善心脏功能、延缓衰老、使身体机能恢复正常、提高身体的灵活性、调节呼吸、增强身体的抵抗力、增强消化排泄系统的功能
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课程简介：.拳击的好处真的不胜枚举，不仅能练出马甲线，健壮的肌肉、精瘦的体格，强健的体魄，还能放空大脑、释放压力！能够使您的身材更加匀称、增强体力和活力、提高反应能力、提高身体的协调能力、舒缓压力、增强耐力、改善睡眠质量、改善心脏功能、延缓衰老、使身体机能恢复正常、提高身体的灵活性、调节呼吸、增强身体的抵抗力、增强消化排泄系统的功能
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课程简介：招生条件：男女不限，热爱武术事业，年龄17-40岁，高中以上学历（有武术基础者可放宽条件培训内容：八极拳基础课程及实战(八极拳小架、八极拳动静桩功八极拳实战对练六肘头，八极拳实战技击术，擒拿与反擒拿、对劈棍，八极拳渊源历史、拳法拳理、力学原理、运动常识）等。课时：全程教学规定在3个月内完成，共39节学习课，每课时90分钟。学员可根据自身情况，合理安排学习时间，本馆提供食宿，费用自理。 资质认证：经考试合格由八极拳广州传习馆（佛山博龙武术文化传播有限公司）统一颁发结业证书，凭证书参加本中心的其他培训活动均享优惠。
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课程简介：招生条件：男女不限，热爱武术事业，年龄17-40岁，高中以上学历（有武术基础者可放宽条件培训内容：八极拳基础课程及实战(八极拳小架、八极拳动静桩功八极拳实战对练六肘头，八极拳实战技击术，擒拿与反擒拿、对劈棍，八极拳渊源历史、拳法拳理、力学原理、运动常识）等。课时：全程教学规定在3个月内完成，共39节学习课，每课时90分钟。学员可根据自身情况，合理安排学习时间，本馆提供食宿，费用自理。 资质认证：经考试合格由八极拳广州传习馆（佛山博龙武术文化传播有限公司）统一颁发结业证书，凭证书参加本中心的其他培训活动均享优惠。
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课程简介：招生条件：男女不限，热爱武术事业，年龄17-40岁，高中以上学历（有武术基础者可放宽条件）；培训期限：12个月，全天制专业培训，由八极拳九世嫡传樊晓强先生亲自上课。培训内容：八极拳基础课程及实战拆解（八极拳小架、单打、行劈套路、八极拳桩功），八极拳实战对练（八极对打、八极扶手、八极六肘头），八极拳器械（六合枪、纯阳剑、提柳刀等），八极拳实战技击术（六大开、八大招技法、擒拿与反擒拿、对劈棍、对扎枪等），八极拳理论课程（渊源历史、拳法拳理、力学原理、运动常识）等。
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课程简介：叶问咏春崇华拳馆（又名佛山市南海区崇华咏春拳馆）成立于2014年。目前有狮山馆，禅城馆。馆长董崇华师从叶准，曾获三次世界咏春拳大赛冠军，两次国际武联咏春拳大赛冠军。多次参加影视拍摄。本馆致力于咏春武术的实战研究和文化传播。狮山校区：成人班每周三，周五，周六晚上8：00-9：30禅城校区：成人班，每周二，四，六晚上8：00-9：30
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学表演是有出路的，就业前景非常好。学生可以通过学习和实践提高自己的表演技能和素质，为未来的职业发展打下坚实的基础。表演专业的毕业生可以选择从事影视演员、话剧演员、配音员、教师等多个职业方向，这些职业方向都有各自的发展前景和机会。此外，学表演还可以从事表演教学和理论研究等工作，就业前景非常广阔。因此，如果对表演有兴趣和热情，选择学表演是一个非常不错的选择。
兜兜里没糖轮滑的体能训练主要包括拉伸、深层肌肉和浅层肌肉的锻炼、连动训练以及针对轮滑技巧的专业训练。
ndjdk轮滑基本功包括平衡、转弯和制动。初学者应先找平稳的场地，练习保持平衡和行进； 接着学习前后转弯，然后尝试横向转弯； 最后学习制动技巧，如刹车和滑行减速。逐步提高技能后，可以尝试跳跃、滑板等高级技巧。记住佩戴安全装备。
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